Douleur au dos - symptômes, description et traitement

Douleur :

• Des douleurs aiguës, d’autres qui battent au rythme du pouls, qui lancent dans les jambes ou qui sont accompagnées d’un fourmillement.
• Des douleurs qui peuvent apparaître dans n’importe quelle partie du dos.
• Certains mouvements particuliers comme la rotation, les inclinaisons vers l’avant ou vers l’arrière et même la marche peuvent aggraver toutes ces sensations ressenties.

Le mal au dos est souvent aussi accompagné d’une réduction de la mobilité. ^1.

Si les problèmes rencontrés ne disparaissent pas progressivement ou qu’ils persistent encore 2 semaines après que vous avez commencé à les traiter vous-même, consultez un médecin. Faites aussi appel à un médecin immédiatement si les douleurs sont apparues après un accident ou une chute. Un spécialiste de la santé doit également être consulté si votre douleur limite considérablement votre aptitude à marcher, qu’elle cause des insensibilités aux extrémités des membres ou même lorsqu’elle vous pose des problèmes lorsque vous allez aux toilettes. ²

Des milliers d’adultes se rendent chaque année chez le médecin à cause de douleurs au dos. Tous ceux qui ont déjà vécu des douleurs aux lombaires ou des douleurs dans le haut du dos savent précisément combien cela peut être désagréable. Les douleurs au dos peuvent être traitées de différentes façons. Certaines d’entre elles sont d’ailleurs simples et efficaces. Nous résumons tout ce qu’il faut savoir et comment lutter contre les douleurs au dos.

Que sont les douleurs au dos

Les douleurs au dos sont des sensations désagréables ressenties dans l’une quelconque des parties du dos. Elles peuvent être aiguës, piquantes, pulsatiles ou très ponctuelles. Elles peuvent se déplacer depuis le dos pour rejoindre les membres inférieurs ou supérieurs. Les douleurs ressenties au niveau des reins ou dans le haut du dos comptent parmi les raisons qui incitent le plus fréquemment à consulter un médecin. ³

Une douleur au dos est généralement une question de jours ou de semaines. Si elle persiste cependant plus de trois mois, on parle alors de douleurs chroniques. ⁴ L’apparition de douleurs au dos est habituelle à tous les âges. Elle peut cependant augmenter avec l’âge, notamment après 80 ans. ^5.

Les personnes qui souffrent de dépressions et de crises d’angoisse sont beaucoup plus facilement sujettes au mal de dos que celles qui ne souffrent pas de problèmes psychiques. Un stress démesuré augmente la tension musculaire et contribue donc aux sensations de douleurs. ⁶

Il comprend généralement :

• Un examen physique,
• les méthodes d’imagerie (radio, tomographie assistée par ordinateur, résonance magnétique),
• certains examens spécialisés (par ex. une densimétrie osseuse ou une électromyographie – des examens de l’activité électrique des muscles et des nerfs).

Pour les douleurs au dos les plus simples, un examen physique de qualité suffit généralement. Le médecin évalue alors la tension musculaire, la tenue du corps, la marche, l’aptitude à se pencher, la douleur, la sensibilité et la qualité des réflexes. ^10.

• Les douleurs au bas du dos concernent des centaines de millions de personnes dans le monde. Les spécialistes estiment même que 800 millions de personnes seront concernées en 2050.
• Le mal dans la partie basse du dos apparaît le plus souvent à partir de 50 à 55 ans. Les problèmes sont les plus fréquents chez les femmes que chez les hommes. ¹¹
• La moitié des patients souffrant du dos subissent plus d’un épisode de douleur par an. Dans 90 % des cas, la douleur peut être traitée de façon conservatrice (c’est-à-dire sans opération). ¹²

Le traitement des douleurs au dos peut généralement se passer de grandes interventions médicales. Un traitement conservateur permet ainsi aux douleurs de disparaître après 3 à 4 semaines. Pour de nombreux patients, il suffit de prendre des médicaments contre la douleur, de réduire les activités physiques les plus exigeantes et d’utiliser des patchs chauds. Il arrive pourtant que les douleurs persistent plus longtemps et que le traitement soit plus compliqué. ^13.

Les médicaments contre le mal de dos

• Des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont généralement utilisés. Ils ne devraient cependant pas être utilisés trop longtemps du fait de leurs possibles effets indésirables.
• Les médicaments myorelaxants (pour détendre les muscles) sont adaptés lorsque les médicaments courants n’entraînent aucun effet.
• Des pommades contre le mal de dos peuvent aussi garantir un soulagement. Les pommades, les gels et les crèmes contiennent différentes substances qui agissent contre la douleur.
• Il est aussi possible d’opter pour des patchs contre les douleurs au dos.
• En cas de douleurs aiguës du dos, le médecin peut aussi vous prescrire des opioïdes et même des antidépresseurs dans certains cas. Certains antidépresseurs ont en effet le pouvoir de soulager les douleurs chroniques du dos. ¹⁴